ANGLES90 GRIPS
Entrena de forma más natural, coge una mejor asa
A90 Full Set
In stock - with you in 1-3 working days
¡COMBINA LOS MEJORES EJERCICIOS CON EL MEJOR AGARRE - CON O SIN PESO - DONDE QUIERAS!
El paquete incluye:
- Angles90 Grips
- A90 Sling Trainer
- A90 Resistance Bands
- A90 Cable Pulley
- Bolsa de red de transporte Angles90
- PDF con ejercicios
Envíos rápidos con seguimiento
Garantía de reembolso de 30 días
Tienda en línea segura y certificada
- minimiza el estrés articular, maximiza el estímulo
- Diseño del asa ergonómico y patentado
- rango de movimiento más natural
- Details
A90 SLING TRAINER
Es mucho más que una simple banda de suspensión
- la banda de suspensión más pequeña del mercado
- meilleure prise en main avec les poignées Angles90
- multifunción: úsalo para crear tu barra de dominadas, estación de fondos o cinturón de lastre
- Details
A90 Resistance Bands
Las mejores bandas de resistencia para entrenamiento de fuerza
- goma de la más alta calidad
- entrena todo tu cuerpo
- aumenta la resistencia en los equipos
- Details
A90 Cable Pulley
Traslada el entrenamiento con peso a cualquier lugar con la polea y reemplaza un equipo de dorsales completo
- necesita poco espacio
- fácil y rápido de montar
- funciona con todo tipo de peso
- Details
ANGLES90 GRIPS
Entrena de forma más natural, coge una mejor asa
- minimiza el estrés articular, maximiza el estímulo
- Diseño del asa ergonómico y patentado
- rango de movimiento más natural
- Details
A90 SLING TRAINER
Es mucho más que una simple banda de suspensión
- la banda de suspensión más pequeña del mercado
- meilleure prise en main avec les poignées Angles90
- multifunción: úsalo para crear tu barra de dominadas, estación de fondos o cinturón de lastre
- Details
A90 Resistance Bands
Las mejores bandas de resistencia para entrenamiento de fuerza
- goma de la más alta calidad
- entrena todo tu cuerpo
- aumenta la resistencia en los equipos
- Details
A90 Cable Pulley
Traslada el entrenamiento con peso a cualquier lugar con la polea y reemplaza un equipo de dorsales completo
- necesita poco espacio
- fácil y rápido de montar
- funciona con todo tipo de peso
- Details
ANGLES90 GRIPS
A90 CABLE PULLEY
A90 SLING TRAINER
A90 RESISTANCE BANDS
Menor estrés articular
Nos resulta más natural una posición de agarre neutral (palmas enfrentadas) combinada con la libertad de girar ligeramente los brazos
Nuevo estímulo
Las diferentes posiciones de agarre necesitan que se activen diferentes músculos. Una posición de agarre libre te permite entrenar exactamente en el ángulo que más trabaja el músculo deseado.
Más estabilidad
Los movimientos más dinámicos te ayudan a desarrollar una mayor estabilización y tensión corporal. Estos principios básicos han demostrado ser beneficiosos en todo tipo de entrenamientos de fuerza.
FROM AN IDEA TO 80,000 CLIENTS
FROM AN IDEA TO 80,000 CLIENTS
Inventado, diseñado y fabricado en Italia. En 2017, Simon Sparber, antiguo gimnasta y fundador de Angles90, cortó las asas de un viejo bastón de esquí y las unió a una barra de dominadas. La idea de Angles90 nació allí mismo. Desde entonces, hemos creado una comunidad de 80.000 atletas y les hemos ayudado a entrenar de forma más natural.
Diferentes métodos de agarre
El diseño único y patentado del asa permite diferentes métodos de agarre. La mayoría de los clientes usan el método ERGO para repeticiones medias a altas, y usan el método POWER para menos repeticiones con peso alto.
ERGO
El método más ergonómico, donde el asa sigue la forma de tu mano. Con este método, la parte más fuerte de la mano (el centro) hace la mayor parte del trabajo mientras quita presión a las partes más débiles. Ideal para repeticiones entre 12 y más de 20.
POWER
¡Básicamente estás agarrando la mitad de una anilla de gimnasia! Con este método, las partes más débiles de la mano consiguen soporte y se puede levantar más peso.
GRIP
En lugar del dedo del medio, pon el dedo anular a través de la correa para aumentar la dificultad de agarre del asa. De esta manera, tus antebrazos trabajan más duro.
POWER+
Esta posición te permite realizar ejercicios de empuje en máquinas de cable o las A90 Sling Trainer y se usa principalmente para pesos pesados en ejercicios de jalón.
Más que una simple asa
Desarrollado en conjunto con cientos de atletas de entrenamiento de fuerza y ergonomistas de la Universidad Técnica de Múnich.
Fabricado en Italia
Inventado, diseñado y producido
Con respaldo científico
Las posiciones de agarre neutras y giratorias pueden prevenir el estrés en las articulaciones
Certificado para 360kg
180kg por asa y correa
Suave pero resistente
Nuestro segundo producto más vendido después de las Angles90 Grips
Configuración Vertical
Remos bajos, peso muerto, elevaciones laterales y más
Configuración Horizontal
Vuelos, press de pecho, ejercicios de jalón de agarre ancho y más
Función de gancho de puerta
también fíjalo en árboles y vigas
Probado y certificado por TÜV
capacidad de carga de 550 lb por correa
El más pequeño del mercado
Apenas cubre un iPhone
Pequeño, pero...
¡con más funciones, mejor agarre y al menos igual de estable!
¡MEJOR!
Dominadas sin barra
Dominadas sin barra
¡Realiza el ejercicio de espalda con peso corporal más eficaz ya sea que cuentes con barras o no! Simplemente cuelga tu A90 Sling Trainer sobre vigas gruesas, árboles o barandas de balcón y conecta tus Angles90 Grips. También puedes simplemente dejarte colgar para sentir un buen estiramiento en tu espalda.
Fondos sin barras
Fondos sin barras
Además de servir como banda de suspensión, tu A90 Sling Trainer se puede convertir en un equipo completamente diferente. ¿La diferencia con las estaciones de paralelas/fondos convencionales? La inestabilidad que crea esta configuración permite que tus brazos se muevan de una manera que se sienta más amigable con las articulaciones de tus codos.
Cinturón de lastre
Cinturón de lastre
Envuelve una banda alrededor de tu vientre una o dos veces para colocar pesas. En comparación con los chalecos de peso, nuestro producto solo es adecuado para dominadas y flexiones inclinadas, pero no olvides que es mucho más pequeño. Además, nuestro producto es más fácil de transportar que los chalecos de peso pesado en caso de que uses piedras del parque con el A90 Homemade Weight.
Separación
Separación
Al realizar remos con dos Angles90 Grips unidos a una sola banda, tus brazos se moverán intuitivamente hacia afuera durante el jalón. Esto no solo disminuye el estrés articular en hombros y codos, sino que también genera un mayor rango de movimiento que, a su vez, trabajará mejor los músculos de la espalda. Este movimiento también se ve mucho en los clientes que hacen jalones al pecho.
Función de anclaje
Función de anclaje
Aprovecha una de tus bandas creando un anclaje (ajustable en altura) para las bandas de resistencia, así como para la polea. Las bandas a menudo carecen de un anclaje bajo y, a la larga, no es seguro atarlas a objetos potencialmente afilados como árboles. En cambio, las poleas tienden, a veces, a fijarse a objetos gruesos donde la correa de sujeción incluida es demasiado pequeña.
Jaula de seguridad móvil
Jaula de seguridad móvil
Experimenta más estímulos y ángulos de entrenamiento a través de nuevos movimientos realizados con tu barra. Además de jalar, sustituye tu banca empujando la barra arrodillado (ya sea agarrando directamente la barra o a través del método de agarre POWER+ de las Angles90 Grips). La seguridad es lo primero: ¡Asegúrate de que tu jaula de sentadillas o barra de dominadas esté fija en el piso o el techo!
Bandas múltiples
Bandas múltiples
¡Usa más bandas para ejercicios como press de pecho, peso muerto o estocadas! O simplemente ten un segundo par de bandas en otro lugar o máquina para súper series.
Longitud ajustable
Longitud ajustable
Al pararte sobre tus bandas, acórtalas para obtener más resistencia sin la molestia de mover las piernas, ¡simplemente al acortar las Angles90 Grips conectadas!
Estímulos diferentes
Estímulos diferentes
La curva de resistencia cambiante proporciona nuevos estímulos de crecimiento a comparación de los ejercicios con una banda de suspensión o pesas. La resistencia en las bandas aumenta hacia el final del movimiento concéntrico.
Anclaje y longevidad
Anclaje y longevidad
No sujetes las bandas a objetos afilados o ásperos como árboles. Si es así, hazlo solamente a través del A90 Sling Trainer, que puede servir como un anclaje que también es ajustable en altura.
Más resistencia
Para máquinas o prensas de piernas
Menos resistencia
Dominadas, fondos y otros movimientos calisténicos
PRO'S (SIN PATROCINIO)
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuál es la resistencia máxima de las Angles90 Grips?
Las asas están certificadas para 180 kg (400lb) por asa (o sea 360 kg, 800lb cuando se usan juntas). Además, puedes ver nuestra prueba de resistencia no oficial que hicimos con una minivan, que pesaba más de 1.8 toneladas (4 asas) - Prueba de resistencia de Angles90
¿No se pierde fuerza de agarre utilizando las Angles90 Grips?
Mejorar la fuerza del agarre es extremadamente importante. Con la ayuda de Angles90 definitivamente puedes aumentar tu fuerza de agarre porque tienes que controlarla, ya que tiene un movimiento libre y la puedes cambiar gracias a las opciones de agarre. Una opción de agarre, llamada FOREARM te permite enfocarte en tu fuerza de agarre colocando el dedo anular entre las correas. En resumen: no, no disminuyes tu fuerza de agarre usando nuestras asas.
¿Cuál es la diferencia entre las Angles90 Grips y las anillas de gimnasia?
While gymnastic rings are definitely also a great product, here are several differences: | You can only grab rings in one way. Our grips, on the other hand, offer different grip options. The ERGO grip option closely matches the natural curve of your hands, which makes it more ergonomic. | Rings are much bigger, and therefore less convenient to carry around. | Most importantly, the Angles90 grips can be attached to all kinds of pulling machines, cable machines, bars, and bands, which allows for a more natural ROM and a wider variety of exercises - not just for pull-ups.
¿Por qué las Angles90 Grips son más amigables con las articulaciones?
Un asa con movimiento libre permite un rango de movimiento más natural que incide directamente en un menor estrés articular. Nuestros cuerpos no fueron hechos para agarrar asas alineadas horizontalmente año tras año en el gimnasio. Desde una perspectiva biomecánica, nuestros brazos giran (ligeramente) cuando tiran de algo. Con el uso de Angles90, agarras un asa que se adapta a ti y no al revés. Por lo tanto, los grupos musculares involucrados absorberán las cargas de manera más eficiente, minimizando el riesgo de lesiones en la muñeca, el codo y el hombro.
¿Solo puedo usar las Angles90 Grips para ejercicios de jalón?
Las asas fueron diseñadas para ejercicios de jalón, porque ahí es donde más falta la libertad en la elección de diferentes posiciones de agarre (peso muerto con barra, dominadas, máquinas de remo, etc.). Sin embargo, las asas también se pueden conectar a las máquinas de cable para que tengas un mejor agarre para realizar vuelos de pecho, por ejemplo. Con la ayuda de nuestro A90 Sling Trainer y las A90 Resistance Bands también puedes hacer muchos ejercicios de empuje, simplemente usa el método POWER+ explicado en esta página más arriba.
¿Cuál es la diferencia a comparación de agarrar una barra convencional?
Angles90 allows you to train in a natural range of motion, which means that countless exercises can be performed more effectively and with less strain on the joints. Our body is not made to move weights with fixed, rigid angles - at least according to numerous studies and the best coaches on this planet.From a biomechanical perspective, our arms should move freely during a movement in order to alleviate pressure from wrists, elbows and shoulders. This problem becomes especially clear during 'pull' movements like lat pull-downs, pull-ups, deadlifts and barbell/machine rows due to limited grip options - unlike chest or shoulder exercises. For example with a dumbbell press, you intuitively chose a range of motion that feels most comfortable on your joints and that uses your target muscle most effectively.
¿Cuál es el diámetro del pasador de carga?
2 cm (0.78 pulgadas), lo que significa que es adecuado para todo tipo de discos.
¿Cuál es la capacidad máxima de carga?
¡150 kg (330 libras)! Ten en cuenta que la absorción de peso percibida a través de la polea es mucho mayor comparada a la del peso de una máquina.
¿Puedo acortar el cable de la polea?
We do not recommend to cut the cable in any way, but here are some hacks for you to get the same result: | Do not use the loading pin, instead, loop the cable around the weight plates to attach them (you will get a how-to video for all these tips) | This may seem obvious, but try to attach the pulley at a higher anchor point (our A90 Sling Trainer can help here) | This is not a solution for every exercise, but simply try to move further away from the pulley when doing an exercise.
¿Puedo conectar el A90 Cable Pulley a un punto de anclaje más bajo?
Yes, you can! Depending on the exercise, you may be able to do it with one Cable Pulley, or you might need two. Here is a quick overview: | Biceps curls or side/front raises: you can do them with one A90 Cable Pulley, even though two make for a better experience | Seated low rows: here you need two A90 Cable Pulleys to pull it off. Our how-to video that goes out with every purchase will explain this in detail
¿Cuál es la resistencia de las bandas?
Hay dos bandas incluidas en el paquete: Banda azul = 9kg/ 20lb Banda negra = 18kg/40lb. Obviamente, también puedes utilizarlas juntas.
¿Cómo puedo entrenar desde un anclaje más alto con las bandas de resistencia?
Simplemente monta tu A90 Sling Trainer a una barra o árbol alto y conéctalas con tu Banda de resistencia. Esto también es beneficioso para la durabilidad de tus bandas porque no tienes que unirlas a una superficie áspera.
¿Es posible hacer dominadas asistidas con sus A90 Resistance Bands?
Of course! Simply tie the bands carabiner to the lowest point of your Angles90 grip straps. Please have a look at the following video: Assisted pull-ups
¿Cuál es la diferencia con una banda de suspensión convencional?
| So small it fits in your pocket | You would miss out on the ergonomic handle with the conventional sling trainer option | Do pull-ups (even without a bar) | Widen the sling straps and do dips | Set up your dip station | Use it as a weight belt | Use it as a (movable) squat rack - also for new barbell exercises | Use it as a hight-adjustable anchor for bands and pulleys
¿Cuál es la resistencia máxima del A90 Sling Trainer?
¡La resistencia máxima es de 550 libras (250 kg) por correa, mosquetón y hebilla de metal! Probado y certificado por TÜV.
¿Puedo conectar el A90 Sling Trainer a una puerta?
Of course! Assuming that the door is stable enough, you can even perform pull-ups there. Please have a look at the following video which explains how to set it up: Door pull ups